— будь лидером по жизни!!!
На протяжении жизненного пути человек сталкивается с различными ситуациями. Все они вызывают у человека те или иные эмоции. Они могут быть как положительные так и отрицательные. Если положительные меняют жизнь человека в лучшую сторону, то негативные создают барьеры, мешающие развиваться и идти к поставленной цели.
Проявление негативных эмоций может сильно ослабить контакт между людьми. Испытывая злость, страх, гнев или агрессию, человек невольно разрушает свою жизнь или карьеру, портит отношения с друзьями или коллегами.
Некоторые эмоции под продолжительным воздействием на человека закрепляются и становятся частью личности, негативно влияя на его судьбу. Чтобы этого не произошло, нужно вовремя понять, что эмоции одолевают здравый смысл и пора начать контролировать себя и стать сильной личностью.
Именно этому посвящен раздел нашего сайта «Развивая себя…». Какие бывают эмоции? Как они влияют на человека и его окружение? Как избежать барьеров, создаваемых нашими эмоциями? Как начать жить счастливо не стесняясь себя и не боясь высказать свое мнение? Все это мы рассмотрим статьях данного раздела. Читайте, изучайте и становитесь лучше!
Умение признать свои ошибки – ключевой навык в общении с людьми. Важно не просто сказать пару слов виноватым голосом, а заслужить прощение. Можно ли заново завоевать доверие к себе? Да, можно. Прощению не подлежит только отсутствие искренности в ваших намерениях. Сегодня разберем: как правильно просить прощения, и забудет ли человек ваши проступки, если попросить прощения искренне.
Депрессия – настоящее зло XXI века. О ней написано множество статей, но далеко не все учитывают гендерный фактор развития заболевания. Мужчины и женщины, без сомнения, разные. Подход к лечению так же не может быть одинаковым. Подробнее о том, в чем разница, каковы признаки депрессии у женщин и мужчин, и как
Каждый человек в своей жизни сталкивался с новыми ситуациями, поэтому чувствовать неуверенность в себе – это вполне естественно и даже нормально. Однако есть люди, которые постоянно находятся в таком состоянии, конечно, оно мешает жить, налаживать контакты с людьми, достигать цели. Давайте разберемся, что такое неуверенность в себе, почему она проявляется
Беспокойства оказывают комплексное воздействие на организм: страдает не только психика, но и физическое здоровье. Однако влияние стресса может быть как деструктивным, так и нести положительные изменения. Что такое стресс Термин «stress» заимствован из английского языка и в переводе на русский означает «давление, напряжение». Стресс в поведенческом плане – это реакция на внешний раздражитель. Когда мы сталкиваемся с чем-то непривычным, организм мобилизует все
Все люди боятся чего-то. Одно дело, когда страх рациональный и осуществимый. Совершенно другая ситуация возникает тогда, когда человек боится события, которое может никогда не произойти. Такой страх сковывает, мешает жить и действовать. Подробнее о том, как избавиться от страха, о его природе – читайте в статье.