На жизненном пути каждому встречался человек «пороховая бочка», который взрывается от малейшей неурядицы. С такой личностью тяжело жить и сотрудничать. Это – классический холерик, самый неустойчивый и в то же время перспективный тип темперамента.
Особенности холерика
Холерический тип темперамента характеризует наличие большой жизненной энергии и полное неумение ей управлять. Или что такое холерик в 3-х словах:
- неустойчивый;
- импульсивный;
- подвижный человек.
В учебниках по психологии про них пишут: «сильный, подвижный, неуравновешенный тип темперамента». Такие люди остывают так же быстро, как и срываются. В их природе заложены лидерские качества, стремление быть в центре всего и вся. Холерика видно издалека: резкие, размашистые движения, яркий внешний вид и желание привлечь к себе как можно больше внимания.
Чем холерик отличается от сангвиника, меланхолика, флегматика
Застрявшие ключи в дверном проеме, минутное опоздание на важное мероприятие, ошибка продавца в магазине – небольшой список бытовых проблем, которые способны вызвать вспышку ярости у холерика. Сангвиники и флегматики не обращают внимания на подобные мелочи.
А вот с меланхоликами холерики похожи. Схожесть в смене эмоциональных состояний, а разница в продолжительности реакции. Если насолить холерику – спустя час он будет вести себя как обычно. Меланхолики способны таить скрытую обиду годами. Поэтому эти 2 типа темперамента никогда не уживутся вместе.
Холерик-женщина: характеристика по темпераменту
Женщина с холерическим темпераментом – это яркая, креативная личность с живым умом. Именно такие девушки приковывают к себе всё внимание мужчин, блистая своим интеллектом и желанием показать себя. У холериков существует и ряд неприятных особенностей, которые в большей степени касаются дам:
- Девушки по гормональным причинам больше мужчин склонны к перепадам настроения. Поэтому у женщин черты холерического темперамента выражены ярче.
- Мужчинам стоит быть внимательнее: такая спутница жизни предпочтет успешную карьеру семейной жизни.
- Представители обоих полов жаждут постоянного внимания, в т. ч. и в романтическом плане. Потому холерики – не самые верные пары.
Как холерику контролировать эмоции
Людям со слабым самоконтролем сдерживать себя тяжелее. Это необходимый навык, если вы не хотите перессориться со всем окружением в короткие сроки. Большинство людей лучше запоминают злость и обиды, чем положительные аспекты вашей личности. Поэтому будьте хоть Матерью Терезой в плане добродетели, люди запомнят те моменты, когда вы ругали их за невинные проступки.
Почему холерики агрессивные
Холерик по сути своей не злее того же меланхолика, просто он не умеет сдерживать свой негатив. Он и не хочет обидеть своего собеседника, это получается неосознанно. В свою очередь, не все люди готовы терпеть постоянный гнев холерика.
5 шагов к спокойствию для холерика
Не нужно оправдывать свою агрессивность и вызывающее поведение темпераментом. Помните: вы способны измениться, преодолеть себя. Начните с малого:
- Научитесь принимать другую точку зрения. Вы не знаете всего на свете и не можете быть всегда правы.
- Заведите больше друзей-флегматиков. Глядя на их выдержку, вы неосознанно будете копировать их поведение.
- Старайтесь не повышать тон в разговоре. Научитесь говорить спокойно, размеренно. Когда чувствуете, что вот-вот сорветесь: отдышитесь, переведите дух.
- Медитируйте. Холерику как никому другому нужна саморефлексия.
- Вымещайте эмоции правильно: направьте их в спорт, конкурентные виды деятельности. Это поможет лучше сдерживаться в повседневной жизни.
Какая работа подходит холерикам
К каждому виду темперамента подходят определенные профессии. К вопросу, какая профессия подходит холерику, следует подойти индивидуально. Спросите себя: вы – творческий человек или лидер? Новатор или предприниматель? При выборе подходящей карьеры, учитывайте свои нравы. Ключевые качества холерика при выборе профессии:
- общительность;
- прямолинейность;
- настойчивость;
- приспособляемость;
- плохой или средний самоконтроль.
Важно отметить, что холерики плохо переносят монотонную и скучную работу. Идеальный вариант, кем работать холерику – сфера коммуникации с людьми. Топ 10 современных профессий, подходящих энергичным и общительным личностям:
- Журналист.
- Маркетолог.
- Менеджер по продажам.
- Организатор мероприятий.
- PR-менеджер.
- Продавец-консультант.
- Администратор.
- Фитнес-тренер.
- Мотивационный оратор.
- Таргетолог.
Часто люди с взрывным темпераментом становятся начальниками. С одной стороны это хорошо, т. к. данному типажу легко дается работа в управленческой сфере. Большой плюс: холерикам с рождения дано быстрое продвижение по карьерной лестнице, благодаря энтузиазму и общительности. Тут есть и негативные моменты: в коллективе станут недолюбливать эмоционально нестабильного руководителя.
Подчиненное положение холерику дается тяжело: они привыкли действовать по своей инициативе и плохо слушаются руководителей. Когда начальник и подчиненный холерики, между ними возникает конфликт, который ведет к неизбежному увольнению одного из них. Либо вы, либо вас. Чтоб не допустить спорных ситуаций, научитесь слушать вышестоящие лица, порой выполнять поручения, которые вы не считаете важными и стоящими вас.
Холерик в отношениях
Типичный экстраверт – это про холерика. Им легко наладить контакты с людьми, подбить их под сферу своих интересов. Но это на первом этапе отношений. Потому что если вы откровенно не нравитесь человеку-холерику, долго терпеть ваши недостатки он не намерен. Особенно эта неприятность всплывает при отношениях начальник-подчиненный, учитель-ученик, родитель-ребенок.
Как холерику общаться с флегматиком, меланхоликом, сангвиником
С сангвиниками проблем не возникнет: они необидчивые экстраверты. С остальными сложнее: флегматики иногда могут раздражать своей медлительностью, а меланхолика можно сравнить с боксерской грушей для холерика. В любом общении важно быть сдержанным.
Итак, как холеритку случайно не обидеть человека:
- Хвалите за успехи.
- Критикуйте мягко, без резких слов, по делу.
- Не повышайте голос.
- Чаще интересуйтесь позицией людей, их взглядами и интересами.
Если вы хотите от человека чего-то конкретного, не ждите, что он догадается об этом сам. Говорите прямо, но без перехода на личности. Так вы избежите недомолвок и разочарований.
Дела амурные
В романтическом плане проблемы появляются не сразу. Когда холерик влюбляется, его неприятные черты сглаживаются под розовыми очками, желанием показать себя с лучшей стороны. Когда конфетно-букетный период заканчивается, а влюбленность сменяется бытовухой – развод, раздел имущества.
Кому подходит партнер холерик
Идеальная пара – холерик-флегматик. Первый будет стимулировать к деятельности своего неторопливого партнера, а флегматик стойко терпеть все перепады настроения и выпады холерика. Также хорошо уживаются с сангвиниками, оба типа – экстраверты.
