Так же как эволюция изображена деградация личности

Деградация личности и методы борьбы с ней

Деградация личности остаётся главной психологической проблемой. Всему виной – время, в котором мы живём. Полная финансовая зависимость, ежедневная рутина, алкогольное пристрастие – всё это проверяет нас на стрессоустойчивость. Под давлением современных факторов человек вырабатывает патологические комплексы. Одна из них – личностная деградация.

Оглавление

Что такое деградация личности?

Деградация или регрессия – понятие, используемое во многих отраслях. Везде оно означает процесс ухудшения, упрощения. Каждый объект склонен к понижению своего качества. Будь то человек, животное, государство или общество. Происходит это по законам природы, под действием внешнего воздействия.

Простыми словами, деградация – антоним прогресса. Процесс подразумевает постепенное ослабевание характеристик – мышления, умения, строения.

Разбор понятия

Слово «деградация» имеет латинские корни. Приставка “de” – отнятие, gradus – шаг, ступень. Degradatio – понижение, ухудшение характеристик явления или объекта.

Термин широко используется в научной сфере. В социологии – деградация общества, характеризующаяся потерей общественных установок.  Биология описывает эволюционную атрофию как утрату не нужных организму конечностей. Психология – духовную деградацию, лишения моральных принципов.

Как появляется и кто подвержен

Где эволюция, там деградация. Природа многие годы испытывает своих обитателей на стрессоустойчивость. Её оружие – биологические, геологические, социальные факторы воздействия. Начиная от патологических микроорганизмов и заканчивая стихийными бедствиями, она выявляет способность живого мира к выживанию. Сохранил жизнь – получаешь награду. Улучшение мозговой деятельности, повышение физических характеристик, развитие коммуникабельности – всё это признаки эволюции. Тогда как появляется деградация личности? Бездействие, слабость караются лишением функциональных возможностей. Нежелание работать ради собственной выгоды наказывается понижением качества жизни. Зачем быстрые ноги гепарду, если он не охотится на скоростных антилоп? Или высокий разум человеку, которого не интересует саморазвитие?

Причины деградации личности

Регрессия личности – тяжелое психическое расстройство, при котором человек теряет свои возможности. Имеются в виду мыслительные составляющие – творческие, профессиональные, социальные навыки. Всё то, что он ранее творил непринужденно, кажется забытым прошлым.

Проблема деградации человека особенно актуальна. Она касается не только старшего, но и младшего поколений. Если первые деградируют по причине органических поражений головного мозга, то вторые из-за собственной слабости. Психологи отмечают следующие причины деградации молодёжи:

  • Одиночество и потеря близких людей
  • Социальная изоляция
  • Лень и апатия
  • Низкая самооценка и чувство вины
  • Алкоголизм
  • Наркомания

Одиночество и потеря близких людей

Человек – существо биосоциальное. Помимо биологических, в перечень его ценностей входят социальные. Не зря Абрахам Маслоу, создавая пирамиду потребностей, в качестве фундамента установил еду, воду, воздух и общение. Без последнего невозможно взаимодействие с обществом. Теряются коммуникативные навыки, цель жизни. Происходит полная деградация личности. Тем выше её степень, чем более длителен период отсутствия общения.

Одиночество – участь, с которой может столкнуться каждый. Она сопровождается депрессией, апатией, равнодушием. Человека посещают суицидальные мысли. Ему кажется, что жизнь – бессмысленна. Состояние одиночества провоцируется многими причинами: конфликт, постоянная занятость, детские комплексы. Но самое страшная и наиболее встречающаяся – утрата. Весть о потеря близких людей оставляет глубокую рану в душе человека. Смерть, развод, расставание – всё это наносит удар по эмоциональному и физическому состоянию. Чувство скорби, жалости надолго отрывают от реальности. Затянувшаяся депрессия вызывает деградирование мыслительной способности. Человеку больше не интересны ранние увлечения, общественная жизнь. Его интересуют лишь воспоминания о прошлом.

Социальная изоляция

Интроверты – люди, замкнутые внутри собственного мира. Одиночество не является для них кошмаром. Наоборот, они отдают предпочтение одинокому времяпрепровождению нежели тусовке в кругу компании. Такой тип личности формируется с детства и стоек всю жизнь.

Интроверсия делится на два вида – ложная и истинная. Первая характеризуется отсутствием желания говорить, но умением слушать и взаимодействовать с обществом. Вторые не переносят длительное общение. Отличаются замкнутостью. Имеют ряд психологических комплексов – от раздражительности до фобий. Находясь в изоляции, истинный интроверт лишается коммуникативных навыков. Он деградирует как социальная личность. Имеет речевые дисфункции. Теряет способность к нормальному эмоциональной реакции. Не знает, как реагировать на шутки окружающих. Боится незначительных вещей, новых знакомств.

Склонность к социальной изоляции выявляется не только с детства. Не редка ситуация, что некогда дружелюбный и общительный молодой человек становится раздражительным ворчуном, не выходящим из дома. Причины его изолирования – разные: разочарование, утрата, зависимость – от игровой до наркотической.

Лень и апатия

Согласно религиозным учениям, лень относится к семи смертным грехам души человека. Она проявляется отсутствием желания выполнять какую-либо работу при наличии возможностей. Под работой подразумевают как физическую, так и умственную активность.

Лень опасна тем, что порождает другие негативные качества – ложь, жадность, гнев. Лентяй придумает сотни отговорок, чтобы не выполнять задание. Обман адресуется не другому, а самому себе. Человек не осознает, как тем самым понижает себе самооценку. Он начинает сомневаться в собственном «я». Перестаёт доверять своим планам и теряет уверенность в их реализации.

Прогресс возможен лишь под приложенными усилиями. На этот счёт ленивый товарищ скуден и беден. Его ждёт мучительный регресс. Происходит деградация в развитии личности. Находясь постоянно в одном положении, человек лишает себя широкого мировоззрения, умений, общения. Сужается круг приятных факторов. Трудолюбивый получает удовольствие от рыбалки, катании на лыжах, футбола. Лентяй ограничивается круглосуточным просиживанием дивана у телевизора. Домашний отдых полезен, но всё в меру. Нельзя допустить, чтобы расслабление стало вредной привычкой.

Низкая самооценка и чувство вины

Отсутствие доверия собственного «я» вызовет сомнение у окружающих. Невозможно завоевать уверенность партнёра, сомневаясь в своих силах. Человек не способен длительно скрывать ложь, бессилие, незаинтересованность. Рано или поздно партнёр сделает вывод о вашей низкой самооценке.

Человек деградирует, когда постоянно испытывает чувство вины. Услужливость воспринимается как слабость и лицемерие. Поведение услужливого человека вызывает подозрение у партнёров. Им кажется, что чрезмерное добродушие таит хитрый умысел. От «мутной» личности можно ждать что угодно. Поэтому доверять им не стоит.

Алкоголизм – как одна из причин деградации личности

Человек отличается от животного наличием разума. Он способен мыслить, строить логические цепочки, анализировать последовательность и исход. Алкоголь – это объект, действие которого разрушает вышеупомянутые критерии. Алкоголизм – одна из причин деградации населения.

Девушка валяется на тратуаре с бутылкой алкоголя в руке

Спирт оказывает множество токсических эффектов. Наиболее подвержен его влиянию головной мозг. Состояние опьянения возникает вследствие нейротропного действия этанола. Проще говоря, отмирает часть клеток отделов мозга, отвечающих за речь, координацию движения, восприятия мира. Нейроны не способны регенерироваться и активно делиться. Хронический алкоголизм уменьшает их количество в ЦНС.

Признаки деградации личности алкоголика

Алкоголизм – это болезнь, протекающая по стадиям. Наркологи выявляют иерархическую систему признаков массовой деградации:

  • Снижение работоспособности мозга. Ухудшение памяти, ослабление внимания – это говорит о химических повреждениях нейронных связей.
  • Оскудение. Алкоголь начинает занимать важную позицию в интересах человека. Его не интересуют ранние увлечения. Не привлекает внимание прежнее общение, так как в нём не было места спиртному.
  • Изменение моральных и этических норм. Примечательно, но факт: бытовое насилие, уличные преступления чаще всего совершаются пьяными товарищами. Грубо говоря, за бутылку водки алкоголик может перекопать траншею и поругаться с семьёй.
  • Непринятие людей, не употребляющих спиртное. Социальная отстранённость ограничивает круг лиц. Среди них такие же алкаши, которые при первой возможности найдут повод выпить. Партнёрский алкоголизм более крепкий. Завязать с выпивкой одинокому алкоголику намного легче, чем тому, у кого есть друзья-собутыльники.
  • Отсутствие критического мышления. Пьяный человек смотрит на мир яркими красками. На себя в том числе. Он не считает, что страдает зависимостью. По его мнению, легко может бросить пить и исключает необходимость оказания помощи.
  • Эгоцентризм. Самолюбие и эгоизм алкоголиков настолько высокие, что им могут позавидовать успешные бизнесмены. Алкаш, не проживающий ни дня без «ста грамм», каждый раз напоминает о своих жизненных подвигах.

Симптомы и признаки деградации человека

Что чувствует трезвый человек, общаясь с местным алкашом? Неприязнь, брезгливость, злобу, жалость. Когда пьяница рассказывает о том, как «он в молодости был легендарным футболистом», молодёжь лишь усмехается. Похожие чувства испытывает здоровая личность при контакте с деградированной.

Деградация – медленный и долговременный процесс. Больной не замечает, что его головной мозг подвергается биохимическим перестройкам. Уменьшается количество нервных клеток, нейронных связей. Изменяется гормональный состав серого вещества, коры больших полушарий, цереброспинальной жидкости. Деградация мозга протекает под действием повреждающих агентов и создаёт симптоматику, заметную для окружающих.

Деградация личности у женщин

Выработанная зависимость – частая причина личностной деградации. Женщины также подвержены сковывающему влиянию алкоголя. Женский алкоголизм отличается регрессивным развитием и стойким характером. Его последствия более плачевные, чем мужской. Алкогольная зависимость матерей негативно отражается на воспитании младшего поколения. Проводя большинство времени с ними, дети страдают от недостатка внимания. Их мировоззрение отличается такового от сверстников с благополучных семей. В результате вырастает будущий преступник или душевнобольной пациент.

Деградация личности может быть не только алкогольной. Часто девушки деградируют вследствие дурного воспитания, лени, развращения моральных интересов. Отсутствие желания самореализации превращает юных леди в избалованных девиц. Обладая природной красотой, дамы находят себе обеспеченных мужчин, которые не требуют от них широкого склада ума. Грубо говоря, «папик» отнимает у девушки стремление к саморазвитию, формируя финансовую зависимость. Зависимые барышни не читают книг, не посещают театров. Не имеют желания расширять кругозор. Их интересуют лишь дорогие автомобили, побрякушки и походы по магазинам. Будучи скованной в золотые цепи, теряет интерес к адекватному общению, физическому и умственному труду. Это приводит к деградации женщины как личности и формированию лишних стереотипов.

Деградация личности у мужчин

Женщины количественно преобладают над мужчинами. Семейные психологи связывают это с массовой деградацией представителей сильного пола. Современные реалии диктуют условия: мужик — добытчик, баба – хранительница очага. Первый должен взять ответственность обеспечить достойную жизнь второй. Помимо желания трудиться, необходимо иметь широкий склад ума и внутренний стержень. Массовое деградирование мужчин возникает из-за того, что они забывают о своих достоинствах и теряют жизненную цель. Рассмотрим факторы деградации мужского населения:

  • Потеря цели. Сильный пол несёт цель, достигает её. Его задача – принести домой материальное и моральное вознаграждение. Без первого не будет второго.
  • Извращение моральных принципов. Мужество, сила воли, стойкость духа, трудолюбие – всё это противостоит деградации
  • Отсутствие уважения. Каким бы ни был красивым и богатым мужчина, без самоуважения никакая женщина не захочет быть с ним.

Тревожные признаки увядания личности

Деградация личности – долговременный и незаметный процесс. Задаётся вопрос: «Как выявить регрессирование?». Чтобы предотвратить и не запустить деградацию, нужно вовремя выявить её в себе. Рассмотрим подробнее симптоматику увядания личности.

Поведенческие изменения

Достаточно вспомнить, как ведёт себя хронический алкоголик утром после очередной пьянки. Кому-то по душе лежать на диване, отказываясь выполнять какое-либо действие, кроме выпивки. Кто-то будет чрезмерно активен, суетлив, добывая последние деньги на бутылку дешёвой водки. Симптоматика разная, но расстройства поведения отчётливы.

Чаще всего лень и апатия является характерным признаком наступающей деградации. Человека не интересует общественная и личная жизнь. Ему постоянно скучно, но веселить себя он не пытается. В его комнате – бардак, который нет желания убирать. Ему не хочется ни с кем общаться, так как в этом нет смысла. Он теряет пунктуальность и дисциплинированность, из-за чего возникают проблемы на работе, в школе.

Умственные изменения

Длительная изоляция от общества сужает кругозор. Возникают проблемы с речью – от затормаживания до заикания. Теряются ранее приобретённые навыки. Получение новой информации становится непреодолимым испытанием. Уменьшение соотношения нейронных связей доводят человека до слабоумия, плохой памяти. Его интересует лишь одна область – дом, работа, спорт, политика. В ознакомлении со всем сразу нет никакого смысла.

Деградация медленно превращает личность в зомби. Оно не уверенно в своих силах, страдает низкой самооценкой, не имеет критического мышления. Такой человек из-за незнания будет доверять всем, вследствие чего страдать от обмана.

Эмоциональные перемены

Деградация затрагивает эмоциональное состояние. Личность теряет свою уникальность. Человек становится неуравновешенным. Не способен контролировать собственный эмоциональный строй. Для него характерны вспыльчивость, агрессия, зависть, ложь. Кажется, что во всех его бедах виноваты другие. Свою несостоятельность он объясняет внешним вмешательством. Вспомните, как соседские алкоголики оправдывали пристрастие тяжёлыми временами девяностых. Или как социофобы обосновывают свой страх алчностью и лицемерием всех вокруг.

Внешние проявления

Деградированный не замечает, как становится другим человеком. Некогда опрятная девушка превращается в небрежную женщину. Не известно, чем руководствуется человек на начальных этапах деградации, — ленью, отговорками, дефицитом времени. Начинается всё с мелких деталей – нежеланием почистить зубы, постирать носки в конце дня. Доходит до того, что жёлтое пятно и неприятный запах одежды перестают быть поводами для отказа её ношения.

Стадии развития деградации

Любая патология носит стадийный характер. Деградация личности – не исключение. Множество учёных пыталось объяснить процесс увядания личности. Наиболее точно удалось психологу Абрахаму Маслоу, известному создателю Пирамиды потребностей.

Согласно Маслоу, прогресс деградации возможен при соблюдении следующих стадий:

  1. Формирование «пешкоподобных» качеств. Вспомним шахматы: пешки ходят в одном направлении, защищая короля. Потеряв первого, игрок продолжает игру и сохраняет шансы выиграть. Утрата второго означает поражение. Простыми словами, деградация снимает с человека корону и превращает в пешку, у которой нет ответственности и значимости.
  2. Разрушение верхушек пирамиды Маслоу. Пирамида состоит из фундамента естественных потребностей – еда, вода, безопасность, общение. Верхние слои включают духовные, материальные нужды. Деградирующий человек теряет интерес к последним, удовлетворяя только первые.
  3. Выявление контрастности. Мир делится на две части – плохое и хорошее. Промежуточных оттенков нет.
  4. Обострение чувства вины. Замечали ли вы, что алкоголики постоянно извиняются перед всеми? Потеряв уверенность, деградант критикует себя за то, в чем он не виноват.
  5. Апатия и равнодушие ко всему новому

Можно ли избежать деградации личности

Ещё Ленин говорил: «учиться, учиться и ещё раз учиться». Каждый день человека, независимо от возраста, наполнен учёбой и тренировкой. Он вырабатывает навыки и развивает умения – адекватно общаться, грамотно писать, анализировать исход, приближаться к цели. Простыми словами, труд – фактор прогрессирования личности. Без того – нет другого.

Человек не может быть застрахован от духовной деградации. Современная взрослая жизнь постепенно сводит его к рутине. Замкнутая цепочка «работа-дом» не даёт возможности заниматься саморазвитием. На работе он не может прочитать новую книгу, изучать иностранный язык. Вернувшись домой, вымотанный работник мечтает лишь о тёплом ужине и сне.

Единственное, что способствует разрыву цепи, — совмещение рутины с активной жизненной позицией. Окружив себя заурядными коллегами, сотрудник заряжается их энергией и стремлением к познанию. Дома можно заранее построить планы на выходные. Неплохо, если каждую неделю семья выезжает на различные городские мероприятия, природный отдых. Избавляйтесь от рутины! Каждая секунда должна проводиться с пользой. Отдых – это время открывать новое.

Методы борьбы с разрушением личности

Любая терапия направлена на устранение этиологии заболевания. Прежде всего, необходимо устранить причину возникающей деградации. Лень, апатия, рутина – от всего человек способен избавиться сам. Главные помощники в этом – сила воли и стойкость духа.

Психологи выявили интересный феномен «сравнения». Личность начинает действовать и избавляться от рутины, если увидит мотивацию. А замотивировать его могут люди, которые добились успеха в той или иной области. Благо, в век современных технологий каждый имеет возможность открыть Youtube и посмотреть мотивирующие ролики. Погрузившись в мир бодибилдинга, трейдинга, паркура, человек задаётся вопросом: «А чем я хуже? Я тоже так могу». Стимул порождает цель. Цель снимает с него оковы деградации.

Самолечение или профессиональная помощь

Бывают ситуации, когда одной силой воли не обойтись. Речь идет о наркотической и алкогольной зависимости. Жертвы страдают от множества патологий. Самая разрушающая – деградация личности.

Психиатры и наркологи отмечают трудности в лечении данного заболевания. Необходимо донести до пациента, что он деградирует и его нужно лечить. Терапия на первом этапе сводится к психологическому воздействию. Врач пытается внушить больному желание быть здоровым. Если это не приносит результата, то используется гипноз. Медикаментозные средства находят применение только в крайних случаях.

Выработанная зависимость, не дающая личности развиваться, глушится психотропными средствами. В бой идут:

  • Антидепрессанты – для снятия приступов апатии и равнодушия.
  • Нейролептики как препараты, устраняющие шизофрению.
  • Снотворные – нормализующие сон и восстановление организма.
  • Ноотропы – улучшающие обменные процессы в головном мозге.

Медикаментозная терапия рассчитана на кратковременное лечение. Препараты негативно влияют на другие органы и формируют лекарственную зависимость. Профессиональная помощь сводится к самолечению.

Деградация личности в литературе

Любовь – сложная штука, способная как воодушевить, так и полностью разбить человека. Влюбленный словно одурманенный формирует стойкую зависимость от другого.

Пример деградации личности можно встретить в литературе. Наиболее точно её описал Антон Павлович Чехов в произведении «Ионыч». Деградация личности описывается в рассказах Чехова как увядание личности вследствие неразделённой любви. Главный герой – высококлассный врач Дмитрий Ионыч. Пациенты отзывались о нём как о хорошем специалисте и интеллигентном мужчине. В один период он влюбился в местную девушку и, желая построить семью, предложил ей серьезные отношения. Но услышал отказ. Нанесённая душевная травма породила прогресс деградации. Из вежливого и опрятного мужчины Ионыч превратился в ворчуна и хама, обвиняющего всех вокруг. Герой не смог пережить расставание и стал жертвой мучительного деградирования.

Заключение

Деградация личности– длительный и мучительный процесс, способный нанести вред себе и окружающим. Причины её развития – множество: лень, травма, рутина, социальная изоляция. Во всех случаях личность движется вниз по ступеням эволюции. Единственное, что отличает человека от животного, — способность мыслить и духовно развиваться. Деградант лишает себя этих преимуществ. В конечном итоге, перед нами предстаёт существо, которое не несёт никакой полезности для общества.